하루 중 단 30분만이라도 독서에 투자를 한다면 당신은 훗날 많은 지식 습득은 물론 빠른 학습법을 터득하게 될 것이다.
오늘은 하루 30분 독서법에 대하여 포스팅해본다.
Today, I'm going to post about 30 minutes of reading a day.
매일 30분 동안독서 계획을 세우는 간단한 노하우!
1. 구체적인 목표 설정
독서를 통해 달성하고자 하는 것을 결정해야한다.. 당신은 즐거움을 위해 책을 읽을 것인지, 일이나 공부와 관련된 것을 읽을 것인지 명확한 흐름을 잡아야 한다. 특정한 목표를 갖는 것은 여러분이 집중하고 동기 부여를 유지하도록 도와줄 것이다.
2. 목표에 맞는 도서 찾기
흥미롭고 당신의 목표와 관련된 도서를 선택한다. 당신의 흥미를 끌거나 일 또는 공부와 관련된 주제에 대한 책을 찾는 것으로 시작한다.
3. 주기적인 시간 설정
하루 중 중단 없이 읽을 수 있는 시간대를 선택한다. 아침, 점심시간 또는 취침 전과 같이 규칙적인 시간 설정이 필요하다.
4. 타이머 설정
읽기 시작하면 타이머를 30분으로 설정한다. 이것은 집중하는 데 큰 도움이 된다. 너무 많은 시간을 독서에 소비하지 않도록 관리해야한다.
5. 휴식 챙기기
30분간의 독서 시간이 끝난 후, 눈을 쉬게 하고 정신을 맑게 하기 위해 잠시 휴식을 취해야 한다. 스트레칭을 하거나, 짧은 산책을 하거나, 빠르게 재충전을 위한 간단한 활동을 추천한다.
6. 매일 매일 반복하기
당산의 일정을 고수하고 매일 30분 동안 책을 읽음으로써 독서를 일상의 일부로 만들어야 한다. 시간이 지남에 따라, 더 쉽고 더 즐길 수 있는 독서 습관을 기르게 될 것이다.
성공적인 독서 계획의 핵심은 일관성이라는 것을 기억해야 한다. 달성 가능한 목표를 세우고 규칙적인 일정을 고수함으로써, 당신의 삶을 풍요롭게 하는 독서 습관을 만들 수 있다.
[Summary in English]
Here's a simple guide for making a reading plan that you can stick to for 30 minutes every day.
1. Set a specific goal
Determine what you want to achieve from your reading. Do you want to read a book or an article for pleasure or do you want to read something related to your work or studies? Having a specific goal will help you stay focused and motivated.
2. Find the right material
Choose a reading material that is interesting and relevant to your goal. You can start by looking for books or articles on topics that interest you or are related to your work or studies.
3. Set a regular time
Choose a time of day when you are most likely to be able to read without interruption. This could be in the morning, during your lunch break, or before bed.
4. Set a timer
Once you start reading, set a timer for 30 minutes. This will help you stay focused and ensure that you don't get carried away and spend too much time reading.
5. Take breaks
After your 30-minute reading session, take a short break to rest your eyes and clear your mind. You can stretch, take a short walk or simply do something else to recharge.
6. Repeat daily
Make reading a part of your daily routine by sticking to your schedule and reading for 30 minutes every day. Over time, you will develop a reading habit that will become easier and more enjoyable.
Today's additional tips!
Here's an example of how to approach effective reading:
Preview the material: Before you start reading, take a few minutes to preview the material. Skim through the headings, subheadings, and any bold or italicized words. This will give you an idea of what the material is about and help you focus on the key points.
Set a purpose: Determine why you are reading the material and what you hope to gain from it. Are you looking for specific information, trying to understand a concept, or simply reading for pleasure? Having a clear purpose will help you stay focused and engaged.
Read actively: As you read, engage with the material by asking questions, making connections to your own experiences or knowledge, and taking notes. This will help you retain information and better understand the material.
Review and summarize: After you finish reading, take a few minutes to review the material and summarize the key points. This will help you reinforce your understanding and remember important information.
Reflect and apply: Finally, reflect on what you have learned and think about how you can apply it to your life or work. This will help you make the most of the knowledge you have gained and make it meaningful and relevant to you.